Treinos Esportivos

Basquete

O basquetebol é um esporte vibrante e dinâmico, cuja essência é o movimento. Sua prática contribui para desenvolver, na criança, os controles emocionais, psicológicos e físicos. Age de forma integrada no desenvolvimento motor, na preparação física e no desenvolvimento social e psicológico da criança e do jovem.  A prática do basquetebol estabelece conexão entre todas as habilidades psicomotoras do atleta nos aspectos educacionais e sociais e ressalta que cada indivíduo é fundamental no trabalho da equipe. O basquetebol estimula o aluno a aprender sobre a importância da ação conjunta, que fortalece a formação do caráter crítico, solidário e democrático. Durante o ano letivo, a escola participa de competições intercolegiais.

  

Futsal

 Este treino tem o objetivo de aprimorar habilidades motoras específicas, contribuir no desenvolvimento das capacidades físicas, sociabilização e construção de atitudes para melhorar a qualidade de vida e formação do aluno, enquanto cidadão. Respeitando a individualidade e possibilidade de cada aluno, as aulas e treinos de futsal no Colégio Guilherme Dumont Villares propiciam o conhecimento dos fundamentos dessa prática esportiva, ampliando o grau de dificuldade de acordo com o desempenho de cada atleta. Equilíbrio, superação, cooperação, compreensão de regras e respeito à importância do técnico são algumas das metas deste treino esportivo.

 

 Vôlei

A prática do voleibol é ótima para o desenvolvimento da concentração, do espírito de equipe, da disciplina e da liderança. Por meio dos fundamentos aplicados na prática desse esporte, são desenvolvidas as capacidades e as habilidades físicas dos alunos, com o estímulo adequado para cada faixa etária. Dentre as capacidades físicas trabalhadas, destacam-se a resistência muscular, a força e a potência. Outra vantagem da prática do voleibol é que, por se tratar de um esporte no qual não há contato físico com o adversário, o risco de lesões diminui muito. Durante o ano, os alunos participarão de diversas competições escolares.

Ginástica Artística

ginástica artística é um esporte que requer força, agilidade, coordenação, controle do corpo, flexibilidade, equilíbrio e elegância. O conjunto de exercícios corporais sistematizados para este fim, realizados no solo ou com auxílio de aparelhos, são aplicados com objetivos educativos e competitivos.

No Colégio Guilherme Dumont Villares, a Ginástica Artística faz parte da formação integral da criança e da adolescente e está dividida em três categorias: Iniciação, Intermediária e Treinamento, quando, além dos elementos básicos da Ginástica Artística, assimilam elementos mais específicos e de grau de dificuldade maior que lhes permitem participar de competições externas e apresentações.

 

 Ginástica de Trampolim

 Ginástica de Trampolim ou Trampolim Acrobático é um esporte plasticamente atraente pelos movimentos acrobáticos e pelo uso da cama elástica, que exige esforço e concentração. Implantado no Colégio Guilherme Dumont Villares a partir de 2011, a Ginástica de Trampolim conta com equipamentos de última geração e é uma modalidade voltada para as crianças que tenham aptidão para a acrobacia e a realização de movimentos radicais.

 

Ginástica Geral

A Ginástica Geral engloba todas as demais modalidades da Ginástica reconhecidas pela Federação Internacional (Ginástica Artística, Rítmica, de Trampolim e Acrobática), a dança e as atividades acrobáticas com ou sem aparelhos, além das expressões folclóricas nacionais.  Destina-se a todas as faixas etárias, sem fins competitivos. Pode ser considerada uma atividade corporal completa, pois contribui para o desenvolvimento da criança e da adolescente, nos seus aspectos motor e cognitivo, além de estimular a coordenação, a confiança, a disciplina, a criatividade e a integração social, valorizando o trabalho em grupo.

 

Regulamento geral esportivas (baixar PDF)